Stand-Up Paddle 

Planche Stand Up Paddle

Bienvenue sur la catégorie Stand-Up Paddle (SUP) de SurfShop.fr ! Que tu sois passionné par le surf, amateur de balades tranquilles ou compétiteur en SUP Race, tu trouveras ici le paddle board qu'il te faut ! Le Paddle est un sport accessible à tous, combinant fitness, aventure et détente. Facile à apprendre, il est idéal pour renforcer ton équilibre tout en profitant pleinement de la nature. Chez SurfShop.fr, nous te proposons une vaste gamme de paddleboards adaptés à tous les niveaux et à toutes les pratiques, du débutant au confirmé, en passant par les adeptes de yoga ou de balades en famille. Découvre notre sélection complète de SUP rigides pour une glisse optimale ou de SUP gonflables, pratiques et faciles à transporter partout. Fais confiance à nos conseils d'experts pour choisir ta planche de paddle pas cher selon tes envies et besoins. Prépare-toi à vivre des expériences incroyables sur l’eau grâce à notre sélection variée et nos packs avantageux. Alors n’attends plus, explore notre gamme et rejoins dès maintenant la communauté SurfShop.fr pour profiter pleinement du plaisir du Stand-Up Paddle !

Comment choisir son paddle ? Quelle planche SUP choisir selon ton programme ?

Si tu veux surfer, te balader ou participer à des SUP Races, tu es au bon endroit ! Le Paddle, c’est la glisse accessible à tous : viens améliorer ton équilibre et tester ce sport tendance qui combine fitness, aventure et détente.

Quel paddle pour quel usage ?

Le marché du Stand-Up Paddle offre différents types de boards adaptés à chaque pratique :

  • SUP Race (course) : 12'6 à 14' Destinées aux pratiquants confirmés, ces planches sont conçues pour la vitesse et optimisées pour l'eau plate ou le downwind. Ces supboard sont plus longues et étroites, elles exigent une bonne maîtrise de l'équilibre et favorisent la vitesse.

  • SUP de balade/randonnées : 10' à 12' Idéales pour les débutants, ces paddleboards sont larges et stables ce qui apporte stabilité et confort. Plus larges et volumineuses, elles permettent de longues balades relaxantes en mer, en lac ou en rivière. 

  • SUP polyvalentes (Allround) : 10' à 11' Ces planches, adaptées à de nombreux usages, existent en version longue et stable pour la promenade ou plus courte et compacte pour le surf. Parfaites pour ceux qui souhaitent un seul SUP pour varier les plaisirs.

  • Yoga / Fitness : 9' à 12' large, stable, avec une surface antidérapante confortable.
  • SUP gonflable : Compactes et pratiques à transporter, les paddles gonflables offrent une robustesse impressionnante et sont adaptées à tous niveaux. Parfaites pour le transport facile, elles résistent aux chocs et offrent désormais des performances proches des planches rigides, même utilisées par des riders professionnels.

  • Surf : paddle court (moins de 9’), maniable, avec un shape plus étroit.

Votre gabarit compte !

Plus vous êtes grand(e) et lourd(e), plus la planche doit être longue, large et volumineuse pour garantir une bonne stabilité.

  • Moins de 70 kg → volume entre 170 L et 190 L

  • Entre 70 et 90 kg → volume entre 190 L et 220 L

  • Plus de 90 kg → volume supérieur à 220 L

Largeur et épaisseur : pour plus de stabilité

  • Largeur : 30” à 34” pour plus de stabilité.

  • Épaisseur : 5” pour les petits gabarits, 6” pour les adultes ou les charges plus lourdes.

Les accessoires à ne pas négliger

  • La pagaie : ajustable, légère (alu, fibre, carbone), adaptée à votre taille.

  • Le leash : indispensable pour votre sécurité.

  • Le sac de transport : surtout pour les paddles gonflables.

  • La pompe : manuelle ou électrique, selon votre fréquence d’usage.

Budget : quel prix pour un bon paddle ?

  • Entrée de gamme : 200–350 € → pour les débutants ou un usage occasionnel.

  • Milieu de gamme : 350–600 € → bon rapport qualité-prix.

  • Haut de gamme : 600 € et + → matériaux légers, performances accrues, durabilité.

Planche SUP rigide ou gonflable : que choisir ?

Les avantages du SUP gonflable :

  • Facilité de transport et de rangement (idéale pour voyager)

  • Très robuste, résiste aux impacts

  • Prix attractif

  • Adaptée aux débutants comme aux confirmés

Les inconvénients du SUP gonflable :

  • Performance légèrement inférieure aux modèles rigides dans les vagues très techniques

  • Nécessite gonflage et dégonflage avant et après chaque session

Les avantages du SUP rigide :

  • Performances optimales en vitesse et précision

  • Meilleure réactivité et glisse dans les vagues

  • Sensation de rigidité incomparable

Les inconvénients du SUP rigide :

  • Encombrement et transport plus difficile

  • Sensible aux chocs et impacts

Nos produits phares et marques reconnues

SurfShop.fr sélectionne pour toi les meilleures marques de SUP pour tous les niveaux et budgets. Découvre nos planches SUP rigides et gonflables signées Fanatic, F.one, JP-Australia, Fresh Boards, Blackwings, Sroka, Oxbow, Red Paddle Co, Quatro, Slingshot et bien d’autres.

Pour compléter ta pratique, nous proposons également une large gamme d'accessoires : pagaies fixes ou vario, leashes SUP, ailerons, housses de protection (pour paddle gonflable ou rigide), accessoires de transport, kits de réparation, wax et boîtes à clés des marques comme Kialoa, Surf Pistol, Howzit, FCS, Future Fins, Rail Saver Pro, Sideon, Dakine, Ion et Mystic.

Des conseils d’experts pour choisir ton matériel

Bien choisir son SUP dépend de plusieurs critères essentiels :

  • Ton poids et ta taille : plus tu es lourd, plus la planche devra être volumineuse.

  • Ton niveau : une planche large et stable conviendra mieux aux débutants, tandis qu'une planche plus étroite favorisera vitesse et performance pour les pratiquants confirmés.

  • Ton usage principal : balade, surf, course ou SUP Yoga détermineront la forme, la taille et la matière idéale pour ta planche.

Des SUP adaptés aux femmes

Mesdames, découvrez le Stand-Up Paddle, sport idéal pour sculpter votre silhouette tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Essayez aussi le Pilates SUP pour améliorer votre équilibre, renforcer vos muscles profonds et vous détendre pleinement sur l'eau. Choisissez un SUP gonflable léger et facile à transporter pour combiner fitness, aventure et relaxation.

Bons plans SUP et packs avantageux

Adepte des bonnes affaires ? Profite de nos packs SUP tout-en-un (planche + pagaie + leash) à prix imbattable ! Retrouve également nos promotions permanentes sur une large sélection de paddleboards et accessoires neufs à tarif réduit.

Besoin de conseils ?

Une question ou un doute pour choisir ta planche de SUP rigide ou gonflable, ta pagaie ou tes accessoires ? Notre équipe de passionnés est disponible par téléphone ou par mail pour te conseiller avec expertise et bienveillance. Profite de notre expérience pour trouver le SUP idéal pour tes prochaines sorties en mer ou sur lac !

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